Alle Preise auf Anfrage
- Fitnesstest
(Muskelfunktionstest, BMI, Own-Zone, Visualtest, Leistungsanalyse am Ergometer/Laufband, Computerunterstützte Auswertung von VO2max, aerobe- und anaerobe Schwelle, Testauswertung und Trainingsempfehlungen)
- Leistungstest
(Muskelfunktionstest, BMI, Visualtest, Own-Zone, Leistungsanalyse am Ergometer/Laufband mit Laktatbestimmung, Computerunterstützte Auswertung von VO2max, aerobe- und anaerobe Schwelle, Testauswertung und Trainingsempfehlungen
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BMI (Body Mass Index)
Berechnung des BMI inkl. Auswertung und Beratungsgespräch
- Muskelfunktionstest
manueller Funktionstests inkl. Auswertung und Beratungsgespräch (45 min)
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Laktatmessung
inkl. Auswertung und Beratungsgespräch.
Durchführung am Ergometer/Laufband zur Trainingsüberprüfung
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Koordinationstraining
pro Stunde
inkl. allen notwendigen Trainingsmaterialien (Slakeline, Diabolos, Pedalos,...)
- Persönlich betreutes Training
pro Stunde
- Persönlich erstellte Monats-Trainingsplanung
für Gesundheitstraining
mit Wettkampfvorbereitung
-
Persönlich erstellte Jahres-Trainingsplanung
für Gesundheitstraining: monatliche Trainingsplanung für 12 Monate - Ausdauer
Monatliche Trainingsplanung mit Wettkampfvorbereitung für 12 Monate
- Folgetests zur Trainingskontrolle
- 20% Rabatt
- Pauschalangebote nach Vereinbarung für Schulen, Mannschaften, Vereine und Clubs zu allen Tests.
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Skitraining
Trainingskurse tageweise oder am Wochenende für alle Leistungsgruppen.
Spezialtraining für Rennläufer (inkl. Trainingsmaterial: Kippstangen, Zeitnehmung, Video,...)
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Langlauftraining
Klassik- oder Skatingtechnik im Skilanglauf für Anfänger und Fortgeschrittene (Kurse tageweise oder am Wochenende).